Poradniki i przewodniki
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(92)
Forma i typ
Książki
(27529)
E-booki
(6966)
Proza
(6933)
Poezja
(4939)
Audiobooki
(1331)
Poradniki i przewodniki
(92)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(327)
Dramat (rodzaj)
(180)
Czasopisma
(151)
Publikacje popularnonaukowe
(113)
Komiksy i książki obrazkowe
(65)
Publikacje dydaktyczne
(52)
Mapy
(31)
Publikacje religijne
(12)
Publikacje naukowe
(11)
Książka
(9)
Filmy i seriale
(7)
Albumy i książki artystyczne
(4)
Artykuły
(4)
Druki ulotne
(4)
Ksiązki
(4)
Muzyka
(4)
Publikacje fachowe
(2)
Publikacje informacyjne
(2)
Dramat
(1)
Ksiażki
(1)
Legimi
(1)
Literatura faktu
(1)
Literatura faktu, publicystyka, eseja
(1)
Nuty
(1)
Poradnik
(1)
Powieść
(1)
Praza
(1)
Dostępność
dostępne
(54)
nieokreślona
(36)
wypożyczone
(2)
Placówka
Oddział dla dorosłych
(73)
Oddział dla Dzieci
(18)
Czytelnia Dorośli
(1)
Autor
Rudnicki Bogdan
(9)
Zaborowska Joanna
(7)
Miller Katarzyna (psycholog)
(3)
Podgórski J
(3)
Siara Olga
(3)
Giżyńska Suzan
(2)
Górnaś Wojciech
(2)
Hermanowska Magdalena
(2)
Jennings Sarah
(2)
Kubiak Jolanta
(2)
Markowski Adrian (1965- )
(2)
Miller Katarzyna
(2)
Pawlikowska Beata (1965- )
(2)
Wolska Sabina
(2)
Wolski A
(2)
Zięba Jerzy (medycyna naturalna)
(2)
Acosta Rina Mae
(1)
Adachi Kendra
(1)
Adamczak Sławomir (1970- )
(1)
Adamus Katarzyna (turystyka)
(1)
Alison Emily
(1)
Alison Laurence J
(1)
Arustowicz Krystyna
(1)
Barnden Betty
(1)
Belczyk Arkadiusz
(1)
Bereźnicka Justyna
(1)
Berk Ezgi
(1)
Binkowska Magdalena
(1)
Bishop Gary John
(1)
Bojarczuk Jagoda
(1)
Boratyńska Katarzyna (tłumacz)
(1)
Bortnowska Małgorzata
(1)
Bosco Federica (1971- )
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Brooks Arthur C
(1)
Bujniewicz Katarzyna
(1)
Bukiert Katarzyna
(1)
Bulski Paweł
(1)
Ciach-Baklarz Magdalena
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Coleman Joshua
(1)
Covey Sean
(1)
Croucher Barry
(1)
Curtis Stacy (1971- )
(1)
Czech-Danielska Agnieszka
(1)
Delmege Sarah
(1)
Demaegd Arnaud
(1)
Dera Joanna
(1)
Dobkowska Agata
(1)
Dudrzik Izabela
(1)
Dumińska Katarzyna
(1)
Dzikowska Elżbieta (1937- )
(1)
Edwards Hazel
(1)
Eger Edith Eva (1927- )
(1)
Faber Joanna
(1)
Ford Geraint
(1)
Forward Susan (1938- )
(1)
Frazier Donna
(1)
Freeman Emily P. (1977- )
(1)
Friedrich-Baita Dominika
(1)
Gabryś Edyta
(1)
Gallo Carmine (1965- )
(1)
Garncarska Beata
(1)
Gawryluk Barbara (1957- )
(1)
Gibas Jarosław (1967- )
(1)
Giza Tomasz
(1)
Goretti Maria
(1)
Graboń Dorota
(1)
Halbersztat Jan
(1)
Hardy Paula
(1)
Hayes Louise L
(1)
Hofman Natalia (1990- )
(1)
Holst Walter von (1969- )
(1)
Horosiewicz Beata
(1)
Hutchison Michele (1972- )
(1)
Jankowska Anna (iberystka)
(1)
Jaszczurowska Maria
(1)
Józefowicz-Pacuła Joanna
(1)
Jóźwiak Bożena
(1)
Kassala Ewa (1965- )
(1)
Kaszowski Michał (1946- )
(1)
Kay Adel
(1)
Kecir-Lepetit Emmanuelle (1973- )
(1)
King Julie
(1)
Kmieć-Krzewniak Katarzyna (1984- )
(1)
Kobylińska Marta
(1)
Kosiba Ewa
(1)
Kowalewska Elżbieta
(1)
Kowalska Kamila
(1)
Kowalski Tomasz
(1)
Kołba Zbigniew
(1)
Krochmal Anna
(1)
Krzyżaniak Elżbieta
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Kühni Werner (1949- )
(1)
Leyk Anna
(1)
Lieberman David J. (1966- )
(1)
Lowy Danielle
(1)
Magnowski Krzysztof
(1)
Majewska Anna Klara (1965- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(41)
2010 - 2019
(37)
2000 - 2009
(14)
Okres powstania dzieła
2001-
(75)
1901-2000
(3)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
Kraj wydania
Polska
(91)
Ukraina
(1)
Język
polski
(90)
ukraiński
(1)
Odbiorca
Dzieci
(14)
9-13 lat
(12)
6-8 lat
(10)
Młodzież
(8)
Rodzice
(7)
14-17 lat
(4)
Dorośli
(3)
0-5 lat
(1)
Kobieta
(1)
Kobiety
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczyciele
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(16)
Literatura amerykańska
(1)
Przynależność kulturowa Literatura polska
(1)
Temat
Relacje międzyludzkie
(11)
Samorealizacja
(10)
Osobowość
(9)
Dzieci
(8)
Uczucia
(7)
Kobieta
(6)
Leczenie
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Samopoznanie
(5)
Wychowanie w rodzinie
(5)
Komunikacja interpersonalna
(4)
Miłość
(4)
Rozwiązywanie konfliktów
(4)
Sukces
(4)
Szczęście
(4)
Turystyka
(4)
Turystyka górska
(4)
Higiena psychiczna
(3)
Konflikt
(3)
Podróże
(3)
Samoakceptacja
(3)
Sens życia
(3)
Szlaki turystyczne
(3)
Wrażliwość
(3)
Dojrzewanie
(2)
Dziewczęta
(2)
Geografia
(2)
Higiena
(2)
Macierzyństwo
(2)
Metody nauczania
(2)
Motywacja
(2)
Myślenie
(2)
Pokonywanie strachu
(2)
Przezwyciężanie lęku
(2)
Przyjaźń
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Relacja romantyczna
(2)
Rodzina
(2)
Savoir-vivre
(2)
Stres
(2)
Trudne sytuacje życiowe
(2)
Afirmacja (psychologia)
(1)
Asertywność
(1)
Autoprezentacja
(1)
Bezsenność
(1)
Borelioza
(1)
Choroby ludzi
(1)
Cierpienie
(1)
Czarownice i czarownicy
(1)
Decyzje
(1)
Dekoracja potraw
(1)
Detekcja kłamstwa
(1)
Dialog wewnętrzny (psychologia)
(1)
Dorośli
(1)
Dzieciństwo
(1)
Eger, Edith Eva (1927- )
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Góry
(1)
Higiena psychiczna DBN
(1)
Hipoterapia
(1)
Image
(1)
Jakość życia
(1)
Jobs, Steven (1955-2011)
(1)
Joga
(1)
Kariera
(1)
Kompetencje zawodowe
(1)
Komunikacja niewerbalna
(1)
Konflikt rodzinny
(1)
Krioterapia
(1)
Krzyżaniak, Elżbieta
(1)
Kuchnia polska
(1)
Kultura pracy
(1)
Kłamstwo
(1)
Leonardo da Vinci (1452-1519)
(1)
Literatura w języku ukraińskim
(1)
Lęk
(1)
Magia
(1)
Majewska, Anna Klara (1965- )
(1)
Manipulacja (psychologia)
(1)
Martwienie się
(1)
Matki i córki
(1)
Medycyna niekonwencjonalna
(1)
Medytacja DBN
(1)
Moda
(1)
Mężczyzna
(1)
Młynarska, Paulina (1970- )
(1)
Nakrycie i dekoracja stołu
(1)
Nastolatki
(1)
Nauczanie
(1)
Nawyki
(1)
Negocjacje
(1)
Ocaleni z Holokaustu
(1)
Odporność psychiczna
(1)
Odżywianie
(1)
Optymizm
(1)
Padwa (Włochy)
(1)
Parki narodowe
(1)
Perspektywa czasowa (psychologia)
(1)
Pilipiuk, Andrzej (1974- )
(1)
Pisarze polscy
(1)
Temat: czas
2001-
(7)
1901-2000
(2)
1945-1989
(2)
1989-2000
(2)
1501-1600
(1)
Temat: miejsce
Bieszczady (góry)
(3)
Florencja (Włochy)
(2)
Majorka (Hiszpania ; wyspa)
(2)
Polska
(2)
Tatry (góry)
(2)
Włochy
(2)
Afryka
(1)
Ameryka Południowa
(1)
Argentyna
(1)
Azja
(1)
Beskidy (góry)
(1)
Cypr
(1)
Dubajj (Zjednoczone Emiraty Arabskie)
(1)
Egipt
(1)
Francja
(1)
Grecja
(1)
Góry Bystrzyckie
(1)
Góry Izerskie
(1)
Góry Orlickie
(1)
Góry Stołowe
(1)
Góry Świętokrzyskie
(1)
Holandia
(1)
Ibiza (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Indonezja
(1)
Karkonosze (góry)
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie ; okolice)
(1)
Kielce (woj. świętokrzyskie)
(1)
Lanzarote (Hiszpania ; wyspa)
(1)
Mediolan (Włochy)
(1)
Meksyk
(1)
Oman
(1)
Opole (woj. opolskie ; okolice)
(1)
Pieniny (góry)
(1)
Polska (część południowa)
(1)
Portugalia
(1)
Rudawy Janowickie (góry)
(1)
Skandynawia
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Słowacja
(1)
Słowacki Raj (Słowacja)
(1)
Tunezja
(1)
Wyspy Kanaryjskie (Hiszpania)
(1)
Łysogóry
(1)
Święty Krzyż (klasztor)
(1)
Gatunek
Poradnik
(55)
Przewodnik turystyczny
(21)
Publikacja bogato ilustrowana
(9)
Opowiadania i nowele
(3)
Pamiętniki i wspomnienia
(2)
Reportaż
(2)
Gry paragrafowe
(1)
Książka do wypełniania
(1)
Książka w języku ukraińskim
(1)
Opowiadania i nowele DBN
(1)
Opracowanie
(1)
Poradnik DBN
(1)
Poradniki dla chorych i niepełnosprawnych
(1)
Powieść autobiograficzna
(1)
Przepisy kulinarne
(1)
Przewodnik tematyczny
(1)
Publikacja bogato ilustrowana DBN
(1)
Publikacje dla dzieci
(1)
Relacja z podróży
(1)
Rozwój osobisty
(1)
Wiersze
(1)
Dziedzina i ujęcie
Rozwój osobisty
(22)
Podróże i turystyka
(20)
Psychologia
(20)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(19)
Medycyna i zdrowie
(7)
Hobby i czas wolny
(4)
Edukacja i pedagogika
(3)
Styl życia, moda i uroda
(3)
Kulinaria
(2)
Praca, kariera, pieniądze
(2)
Historia
(1)
Kultura i sztuka
(1)
Varia
(1)
92 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
"Niezwykle świeże i szalenie przydatne podejście do wychowania. W swoim następnym życiu chcę być Holenderką!" Pamela Druckerman, autorka "W Paryżu dzieci nie grymaszą" "Fascynująca książka. Żałuję, że nie przeczytałam jej wcześniej! Szczerze mówiąc, coraz bardziej kusi mnie przeprowadzka z całą rodziną do Holandii." Sarah Turner, autorka "The Unmumsy Mum" Dlaczego: * Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? * Holenderscy rodzice pozwalają swoim dzieciom bawić się na dworze bez opieki? * Holenderskie dzieci mogą same jeździć do szkoły na rowerze? *W holenderskich podstawówkach nie zadaje się prac domowych? * Holenderskie nastolatki się nie buntują? Na czym polega sekret wychowywania najszczęśliwszych dzieci na świecie? * Holenderskie niemowlęta więcej śpią. * Holenderskim dzieciom w szkole podstawowej zadaje się mniej prac domowych (albo wcale). *Holenderskie dzieci nie tylko się widzi, lecz także się ich słucha. * Holenderskie dzieci mogą same jeździć na rowerach do szkoły. * Holenderskie dzieci mogą się bawić na dworze bez nadzoru. * Holenderskie dzieci regularnie jedzą posiłki z resztą rodziny. * Holenderskie dzieci spędzają więcej czasu z rodzicami. * Holenderskie dzieci doceniają proste przyjemności i cieszą się z używanych zabawek.
aDofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 37 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak ułatwić sobie życie, wprowadzając do niego więcej dystansu i luzu? Zostań genialnym leniem i przestań zadręczać się nawałem obowiązków!
Kendra Adachi opisuje trzynaście metod genialnego leniuchowania i zaprasza cię do dobrego życia według własnej definicji. Dzięki jej wskazówkom przygotujesz się do bycia geniuszem w tym, co jest dla ciebie ważne, a leniuchem w tym, co nieistotne.
O co chodzi w byciu genialnym leniem? O to, aby nie przejmować się niewłaściwymi sprawami, tylko odkryć co się dla ciebie liczy, a potem nauczyć się to pielęgnować. Stosując proste metody zawarte w tej książce, nauczysz się odpuszczać to, co uznasz za nieważne. Tym samym stworzysz przestrzeń na działania, które dają uczucie spełnienia i radości. [okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Każdy z nas niejednokrotnie staje oko w oko z trudnym rozmówcą. Musimy poprosić szefa o podwyżkę, zwrócić sąsiadowi uwagę, aby ściszył muzykę, czy wytłumaczyć nastolatkowi zasady powrotu do domu o określonej porze. Każda z tych sytuacji jest stresogenna i budzi silne emocje. Jak zatem nawiązać relacje i efektywnie się komunikować. [okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 316 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka to kompendium wiedzy dla wszystkich amatorów robótek .
Początkujący zapoznają się z podstawami – od wyboru drutów oraz włóczek, przez czytanie wzorów i schematów, po proste techniki. Natomiast zaawansowani poszerzą swoje umiejętności o bardziej skomplikowane ściegi czy projektowanie. Wszystkie ściegi i techniki zilustrowano poglądowymi fotografiami, diagramami bądź ilustracjami: od ściegu pończoszniczego po koronkowe wykończenie, od warkoczy po wzory żakardowe czy wrabiane. Wyjaśniono niezbędne techniki, przedstawiając je w kolejności, w jakiej będą potrzebne podczas pracy: od nabierania oczek przez narzucanie i spuszczanie po wykonanie dziurek, kieszeni i ściągaczy. W ramkach umieszczono dodatkowe pomysły oraz sugestie, w jaki sposób radzić sobie z najczęściej pojawiającymi się kłopotami i jak unikać błędów.[okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Мрієш відкрити власну кав’ярню — затишне місце, куди запросиш відвідувачів на запашну каву та шоколадні кекси? У такому разі саме тобі вирішувати, хто в тебе працюватиме, що і скільки продавати й де взяти гроші на свою першу справу. Навіть якщо спочатку все здаватиметься простою дитячою грою, не барися! Візьми в руки кольорові олівці, розгорни цей нотатник, і перед тобою відкриються нові можливості для здійснення мрій. Ти придумаєш рекламну кампанію і дизайн приміщення, назву й лого своєї кав’ярні та перейдеш через усі етапи створення свого першого бізнес-проєкту.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. U (1 egz.)
Książka
W koszyku
Я люблю йогу! / авторкa Eзґі берк ; художниця Рукіє Улюсан ; переклала з aнглійської Ольга Ренн.
Насолоджуйся своїм днем з йогою! Тобі колись хотілося гарчати, як лев, пускати коріння, мов дерево, чи літати, наче птах? Чи зможеш ти стояти рівненько, як свічка? Або гойдатися, як човник у морі? А може, запливеш аж до океану? Тільки уяви, що, практикуючи йогу, ти зможеш уподібнюватися різним живим істотам дикої природи, як-от метелику чи верблюду, наслідувати форми предметів, не бачених ніколи досі або тих, на які полюбляєш дивитися. Чи готові твої тіло й розум до чудової мандрівки з книжкою «Я люблю йогу!»? У книзі вміщено плакат із асанами, описаними у виданні.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. U (1 egz.)
Książka
W koszyku
W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy krytyczny głos wciąż powtarza ci, że jesteś zbyt leniwy, za głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w te słowa i ile energii z ciebie wysysają! Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć z miejsca czterech liter, to być może nigdy nie dotrzesz w życiu tam, gdzie chcesz, a szczęście, za którym tęsknisz, pozostanie tuż poza twoim zasięgiem.
Moją książkę dedykuję tym, którzy doświadczają tego destruktywnego monologu, brodząc w strumieniu wątpliwości i manipulacji zatruwających codzienne życie. Unf*ck Yourself. Napraw się! to werbalny policzek od wszechświata, który ma sprawić, żebyś się ocknął, docenił swój prawdziwy potencjał, przestał sobie dowalać i totalnie wkręcił się we własne życie.
A więc… napraw się![okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hipoterapia : wskazania, metody, ćwiczenia / Jagoda Bojarczuk. - Warszawa : Wydawnictwo SBM Sp. z o.o, 2018. - 190, [2] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
(Wademekum)
Terapia z udziałem koni staje się coraz bardziej popularną formą leczenia. Obcowanie z tymi dostojnymi zwierzętami wywiera pozytywny wpływ na psychikę oraz wspomaga, kompensuje i redukuje różnego rodzaju nieprawidłowości związane z funkcjonowaniem układu ruchu człowieka. Autorka poradnika w przystępny sposób opisuje wskazania do hipoterapii, metody oraz konkretne ćwiczenia. Fachową wiedzę uzupełniaja wiadomości z zakresu anatomii, wyglądu i zachowań koni.[okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 6III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wyczuwasz zmiany nastrojów, wyłapujesz ukradkowe spojrzenia, zauważasz niedopowiedzenia? - Zdarza ci się wejść do nieznanego sobie miejsca i poczuć od razu, że coś jest nie tak? - Masz bogate życie wewnętrzne, poszukujesz harmonii, choć czasem cierpisz z powodu natłoku myśli? - Unikasz koncertów i dużych imprez, bo pośród zamętu czujesz jednocześnie pobudzenie i wyobcowanie, jakbyś była w bańce? - Kiedy widzisz kogoś, kto czuje się nieswojo, od razu wiesz, co robić, by poczuł się lepiej? Jeśli na część tych pytań odpowiedziałaś twierdząco, to zapewne jesteś osobą wysoko wrażliwą i z tego powodu było ci czasem w życiu naprawdę ciężko. Dość! Pamiętaj, że wysoka wrażliwość nie jest słabością! To może być twoją tajną siłą. Dzięki temu, ze potrafisz odbierać "mocniej" sygnały wysyłane przez świat, widzisz, ze rzeczywistość mieni się rozmaitymi barwami. Nie odtrącaj ich, ubierz się w nie, bo przepięknie jest być wrażliwcem! Poznaj strategie pozwalające przekuć wysoką wrażliwość w życiową supermoc, uwolnij się od nieodpowiednich ludzi oraz sytuacji, które cię niszczą, i ciesz się życiem we wszystkich kolorach tęczy. Ta książka to także klucz do lepszych relacji z kimś bliskim, kto jest wyjątkowo wrażliwy. Dzięki osobistej perspektywie czytelnik może wreszcie naprawdę zrozumieć co czuje partner, dziecko, rodzic... znaleźć odpowiedzi na nurtujące od dawna pytania i spojrzeć na pewne sytuacje innym okiem.[okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Ta książka nie jest dla każdego. Napisałam ją z myślą o tych, którzy zostali zranieni albo kochają zranionych, ale i dla tych, którzy są nieświadomi własnych ran, chociaż innym wydają się one oczywiste.No dobrze, wygląda na to, że ta książka jest dla każdego. Głodna miłości - tak czułam się przez wiele lat mojego życia. I wiem, że nie jestem w tym odosobniona.Przeżyłam wiele trudnych chwil. Dziś potrafię spojrzeć wstecz i dostrzec dar w każdym z moich doświadczeń. Gdybym mogła wybierać z menu życia, nigdy nie zdecydowałabym się na większość sytuacji, które mi się przytrafiły - a mimo to żadnej nie żałuję. Każde doznanie i każdy związek uczyniły mnie tą osobą, którą jestem. Dziś wreszcie mogę powiedzieć, że kocham ją całym sercem. Pragnę, żebyś i ty ze wszystkich sił pokochał siebie, swoje życie i otaczających cię ludzi. [Regina Brett]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jeśli czujesz, że nie jesteś tak szczęśliwy, jak chciałbyś być, to ta książka jest właśnie dla ciebie. Ale czym właściwie jest szczęście? Winfrey i Brooks pokazują, że nie jest to gwiazdka z nieba, ale coś, po co każdy z nas może sięgnąć. Opierając się na najnowszych badaniach naukowych i doświadczeniach ze swojego życia, autorzy pokazują, co możesz zrobić już teraz, żeby poczuć się szczęśliwszym, zamiast czekać na to, co przyniesie los. Bo choć trudno mieć wpływ na to, co dzieje się wokół nas, możemy decydować o swoich reakcjach. [okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
W pogoni za stylem / Katarzyna Bujniewicz. - Pruszków : Wydawnictwo Kokon - Katarzyna Bujniewicz, 2016. - 193 strony : ilustracje, fotografie ; 23 cm.
Styl to główne i pierwsze niewerbalne źródło informacji o nas samych, to nowoczesna wizytówka jaką jesteśmy, to opakowanie w jakie jesteśmy ubrani. To niesamowicie silne narzędzie - można w krótkim czasie wiele zyskać , ale równie szybko można stracić. Dzięki temu, że poznasz swój styl będziesz bardziej świadoma i pewna siebie. To gwarantowane. Jeśli chcesz być stylowa, lubisz i podziwiasz minimalizm być może zastanawiasz się nad swoją kobiecością, albo po prostu bardzo lubisz czytać książki, koniecznie musisz przeczytać tę książkę. ,,W pogoni za stylem” to pozycja, której dotąd nie było . W jednym miejscu znajdziesz praktyczne ćwiczenia ze stylu i kobiecości dzięki którym poczujesz co jest ważne w świecie o nazwie Kobieta. Przepracujesz mentalnie swój styl i swoją kobiecość. Bo wiem, że w każdej z nas drzemie ogromny potencjał. Wystarczy poznać, docenić i uwierzyć w siebie. Tylko tyle i aż tyle. Bo cytując M. Czubaszek ,,Wszystkie kobiety są piękne, tylko po niektórych tego nie widać”. Znajdziesz potrzebne informacje o sposobach czym jest styl i w jaki sposób szybko możesz się go nauczyć. Dowiesz się z niej, poznasz, przepracujesz: Ľ Poznasz swoją sylwetkę Ľ Dowiesz się jak celebrować kobiecość Ľ Gdzie robić stylowe zakupy Ľ Jak wyposażyć swoją garderobę Ľ Poznasz złote zasady stylu Ľ Zaczniesz działać bo uwierzysz w siebie Ľ Wzmocnisz mentalnie Siebie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 39 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Gazety Wyborczej. Podróże Marzeń ; 10)
Mapa i plan na wyklejkach.
Podróże marzeń to przewodniki, które zabiorą cię w niezwykłą podróż po najciekawszych miejscach świata.[okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(5) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nowa książka autorów bestsellera "W pułapce myśli - dla nastolatków".
Większość nastolatków czuje presję nierealnych standardów wyznaczanych przez kulturę, media, rówieśników, rodziców, szkołę. Chociaż dobrze jest dążyć do tego, by stawać się coraz lepszym, to łatwo zatracić w tym procesie siebie i swoje marzenia. Chcąc być lubiane i akceptowane, nastolatki często dostosowują się do oczekiwań innych ludzi, nawet jeśli te nie są zgodne z ich przekonaniami. Aby zyskać aprobatę rówieśników, rezygnują z tego, co dla nich ważne, i obawiają się wyrażać własne opinie, stając się podatne na różne wpływy. W tym trudnym okresie nie pomagają też rodzice, którzy często decydują za swoje dzieci, jakie pasje mają rozwijać, na jakie zajęcia dodatkowe uczęszczać, do jakiej szkoły iść. To wszystko wywołuje w młodych ludziach wrażenie, że życie siłą pcha ich w różnych kierunkach, ale żaden nie jest tym, w którym oni chcieliby podążać.
Jest to trudny czas poszukiwania własnej tożsamości, poznawania swoich możliwości i ograniczeń, ale również czas wielkich marzeń i zmian.[okł.]
Dofinansowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Decyzja dorosłych dzieci o zerwaniu więzi z rodzicami to jedno z najbardziej dezorientujących i bolesnych doświadczeń.
Mówi się często, że rodzice dostali to, na co zasłużyli, bądź że są ofiarą roszczeniowych dorosłych dzieci zrzucających na nich winę za wszelkie niepowodzenia. W rzeczywistości powody rozstania z rodzicami są znacznie bardziej złożone i zróżnicowane. Dr Joshua Coleman, uznany psycholog i jednocześnie ojciec, którego córka zerwała z nim kontakty na kilka lat, ma szczególne kwalifikacje do doradzania rodzicom, jak mają sobie radzić w tych trudnych momentach życia. Nie tylko łagodzi poczucie wstydu, winy czy smutku, ale także pomaga rodzicom lepiej zrozumieć sposoby myślenia dorosłych dzieci. Przedstawia także strategie umożliwiające uzdrowienie i odbudowę wzajemnych relacji. Odrzucenie rodziców to temat bardzo złożony i delikatny, jednak dr Coleman radzi sobie z nim doskonale, co zawdzięcza wnikliwemu i empatycznemu zrozumieniu zarówno rodziców, jak i ich dorosłych dzieci.[okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Mapy na wyklejkach.
7 nowych i prostych historii, które nauczą dziecko dobrych nawyków.
Ala przekona, że warto określić swój cel działania. Wandzia zwróci uwagę na współpracę z koleżankami i kolegami, a Igiełka podkreśli, jak ważne jest zadbanie o siebie. Witek z kolei przypomni, dlaczego nie zawsze warto porównywać się z innymi.
7 nawyków szczęśliwego dziecka. Nowe historie to jeszcze więcej zabawnych i pięknie zilustrowanych opowiadań, które przybliżą rodzicom i dzieciom metodę 7 nawyków skutecznego działania. Bohaterowie każdego opowiadania uczą się jednego z dobrych nawyków. Dzięki temu dzieci poznają 7 prostych kroków, które pomogą im mądrze planować czas na naukę i odpoczynek, być dobrymi przyjaciółmi i lubianymi kolegami, radzić sobie, gdy pojawiają się kłopoty, i nie poddawać się presji grupy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. IN (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lanzarote : Wulkany, winobrania i podwodny świat. / Agnieszka Czech-Danielska, [Anna Jankowska, Sławomir Adamczak]. - Bielsko-Biała : Pascal, 2024. - 158, [2] strony : fotografie, ilustracje, mapa ; 19 cm.
(Pascal Lajt)
Czy Lanzarote można objechać rowerem? - Jak robi się mousse do gofio? - Kim byli Guanczowie? - Po co na wyspie hoduje się opuncje? Podczas podróży z Pascalem zawitasz w najmniej znane zakątki Lanzarote! [okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 913(4) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Po przeczytaniu tej książki dowiesz się, na czym tak naprawdę polega przemiana dziewczynki w kobietę. Ten swoisty poradnik możesz przeczytać od deski do deski albo wybrać interesujące cię fragmenty. Znajdziesz tu mnóstwo ciekawych informacji, porad i opowieści z życia wziętych dotyczących twoich rówieśników. Gdy skończysz czytać, będziesz wiedziała, co cię czeka w niedalekiej przyszłości[okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla Dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 6III (1 egz.)
Książka
W koszyku
Polska znana i mniej znana. 3 / Elżbieta Dzikowska. - Pelplin : Wydawnictwo "Bernardinum", 2017. - 347 stron : fotografie, portrety ; 24 cm.
Elżbieta Dzikowska znów zabiera nas w podróż po Polsce. Najpierw wybierzemy się na Pomorze Zachodnie, żeby podziwiać sakralne i świeckie zabytki architektury ryglowej. W drodze na południe zatrzymamy się na Mazowszu, gdzie zwiedzimy Głogowo i okolice, wpadniemy do Walewic, żeby poznać historię pewnej miłości obejrzymy wspaniałą rezydencję w Nieborowie, a przed dalszą drogą odpoczniemy w romantycznym parku Arkadia. Posilimy się obiadem u cystersów w Sulejowie, zajrzymy do romańskiej kolegiaty w Tumie i zachwycimy się niezwykłymi polichromiami w Boguszycach. A potem jeszcze tylko rodzinne miasto Mikołaja z Radomia i już przed nami Kotlina Jeleniogórska z mnóstwem pałaców, zamków i ogrodów oraz historii, które sprawią, że zechcemy zostać tam na dłużej..
Oczywiście to tylko niektóre ze wspomnianych miejsc, jakie w trzecim już tomie "Polski znanej i mniej znanej"odkrywa dla nas i opisuje niestrudzona Autorka. Korzysta przy tym z pomocy niezwykłych przewodników, ludzi z pasją, zafascynowanych dziejami swoich regionów. Dlatego warto wybrać się w podróż i posłuchać, co mają do powiedzenia. A opowiadają naprawdę ciekawie.[okł.]
Zrealizowano ze środków finansowych Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego w ramach Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa. Priorytet 1 – Zakup nowości wydawniczych dla bibliotek publicznych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 913(438) (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: W życiu nie chodzi o to, co nam się przytrafia, tylko o to, co postanowimy z tym zrobić.
Wszyscy mierzymy się z cierpieniem – smutkiem, stratą, rozpaczą, strachem, niepewnością, porażkami. Ale mamy też wybór: w obliczu traumy lub trudności możemy się poddać albo przeżywać każdą chwilę jak dar.
Doktor Edith Eger, uznana terapeutka, która przeżyła Holokaust, oferuje nam pełen empatii, wnikliwości i humoru poradnik, który w subtelny, ale skuteczny i inspirujacy sposób zachęca do zmiany sposobu myślenia i zachowań, które sprawiają, że wciąż tkwimy uwięzieni w przeszłości i nie potrafimy odnaleźć spokoju ani w pełni cieszyć się życiem. Historie z życia doktor Eger i jej pacjentów to inspirujące lekcje, które pomogą nam zrozumieć, że najczarniejsze chwile życia to najlepsi nauczyciele, oraz odnaleść wolność dzięki sile wyboru. [okł.]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Oddział dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej